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本書相關資料

*書名:減壓,從一粒葡萄乾開始 
*作者: 
*出版社:
*出版日期:
*版次:
*分類: 哲學 >
*媒體型態:點字檔案
*藏書單位:淡江大學視障資源中心
*封面

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減壓,從一粒葡萄乾開始


減壓,從一粒葡萄乾開始
編號類別標題閱讀
1 文件 (全文) WCBE
2 文件 目次 WCBE
3 文件 第一章 正念是什麼?   WCBE
4 文件 第二章 正念和心身連結   WCBE
5 文件 第三章 正念修行   WCBE
6 文件 第四章 正念如何減壓   WCBE
7 文件 第五章 身體的正念   WCBE
8 文件 第六章 深入正念修行   WCBE
9 文件 第七章 處理焦慮和壓力的禪修   WCBE
10 文件 第八章 慈心禪轉化恐懼   WCBE
11 文件 第九章 人際關係的正念   WCBE
12 文件 第十章 正念進食、運動、休息和連結的健康之路   WCBE
13 文件 第十一章 保持練習不輟   WCBE
14 文件 後記 在壓力和回應之間,創造成長和解脫的空間 薩基-乘托瑞利教育博士   WCBE
15 文件 附錄 正念減壓療法練習引導MP3、CD目錄   WCBE
16 文件 參考資料   WCBE
17 文件 正念減壓課程相關資訊   WCBE



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資源中心電話:(02)7730-0606, 傳真:(02)8631-9073, 地址:25137新北市淡水區英專路151號商館B125室
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