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本書相關資料

*書名:運動處方 2版  
*作者:方進隆  前往作者「方進隆 」
*出版社:華都文化事業有限公司
*出版日期:2022/7
*版次:二版二刷
*ISBN:
*分類: 社會科學 > 教育 >
*媒體型態:點字檔案
*藏書單位:淡江大學視障資源中心
*封面

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運動處方 2版


運動處方 2版
編號類別標題閱讀
1 文件 (全文 1) WCBE
2 文件 (全文 2) WCBE
3 文件 本書介紹 WCBE
4 文件 Part 1 運動處方的基礎概念 CHAPTER 1 運動、體適能與健康 WCBE
5 文件 CHAPTER 2 運動處方概說   WCBE
6 文件 CHAPTER 3 運動前健康與體適能評估   WCBE
7 文件 CHAPTER 4 運動處方的擬定與執行   WCBE
8 文件 Part 2 能力屬性訓練的運動處方 CHAPTER 5 心肺耐力的運動處方 WCBE
9 文件 CHAPTER 6 肌肉適能的運動處方   WCBE
10 文件 CHAPTER 7 柔軟度與平衡的運動處方   WCBE
11 文件 Part 3 特殊族群的運動處方 CHAPTER 8 運動與體重控制 WCBE
12 文件 CHAPTER 9 女性的運動處方(含孕婦)   WCBE
13 文件 CHAPTER 10 兒童與青少年的運動處方   WCBE
14 文件 CHAPTER 11 高齡者的運動處方   WCBE
15 文件 CHAPTER 12 下背痛患者的運動處方   WCBE
16 文件 CHAPTER 13 糖尿病與高血壓患者的運動處方   WCBE
17 文件 CHAPTER 14 高脂血症與心臟病患者的運動處方   WCBE
18 文件 Part 4 運動處方應用篇 CHAPTER 15 規律運動的行為改變法 WCBE
19 文件 CHAPTER 16 運動傷害的預防與處理   WCBE
20 文件 CHAPTER 17 WCBE
21 文件 參考文獻   WCBE



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