歡迎來 教育部華文視障電子圖書網教育部
  [登入/註冊]       
:::左側區塊
 主要選單 
* 歷屆考古題專區
* 網站導覽
* 個人書籤
* 近期新書
* 出版社圖書
* 點字教科書
* 書目查詢
* 新聞雜誌區
* 蝙蝠電子報
* 「身」命力電子報
* 推薦與書摘
* 出版快訊
* 行動數位圖書館
* 視障行動學習
* 網路博覽家&APP
* DAISY/有聲書書目
* 統計資料
* 會員專區
* 無障礙全球資訊網
:::中央區塊

分享到 Facebook 推至Plurk 推至twitter 

與妳同行,千山萬水好工具

文/喝歌

很多視障朋友都有一個長跑的陪跑繩,繫著你與陪伴者的手,有的用麻繩、有的用布環,有的甚至用長巾繫緊彼此的關係與默契之兩端。我與小妞沒有長跑,卻也有一條繩子,將我們繫在一起,緊緊地繫著我與她的兩端,陪伴著我們的生活、求學、戶外散步,如同長跑般的劇情,認真、漫長的旅程。這條細繩,這道關係,有著關心,更在意的是彼此的安全,它是背巾、推車、走失繩甚至只是牽在一起的一雙暖暖的手。

在這現代化的社會,尤其是都會區,幾乎百分之七十是小家庭,孩子每天放學後都得回到厚厚的防盜門裡吃、喝、拉、撒、睡。然而,有些孩子不能這樣關,尤其像我家阿妞有點遲緩而社交能力較弱的孩子,更是得多一點互動,就是得不時帶她出門走走,去認識不同的朋友,不一樣的環境。身為一個身障家庭,尤其是視障父母,在攜老扶幼出門時,究竟該使用怎樣的裝備、器具,才能讓我們安全、有效、省力、省錢、省時的到目的地,完成出門的任務,就是一個視障家庭重要的課題,有時候覺得就算用千辛萬苦地去穿越萬水千山來形容也不為過。我曾經投稿到一份輔具雜誌,暢談視障者的育兒經驗,講的就是曾經在路上帶著孩子使用的輔助工具,目的就是希望能對其他身障家庭有所幫助。今天咱就來聊聊我們家的經驗吧!

喝歌是一位全盲朋友,路上帶小孩很容易緊張;妞媽則是一位低視能者,俗稱弱視,路上爬高走低的也不太方便,那我們家究竟是如何帶妹妹出門的呢?

算了算,從阿妞出生到現在已經四歲半了,一千多天的日子,跟著我們所攜帶出門的工具,從橫式背巾到直向背巾,從推車到牽著走的防走失繩,法寶實在不少。或許有人會說,好的設備不是一種就好,為什麼需要準備這麼多的工具呢?哎呀,當然是因為寶貝會隨著時間不斷長大呀,針對不同時期、不同年紀與體型的小孩,理所當然的要準備不同的工具因應每個階段的狀況與條件。

說到背巾,其實相當好用,特別是好的背巾,能讓一位視障者的手可空出來,左右、左右地去敲打手杖,沒有侷限地去探索周遭的環境與障礙;或是去抓住引導者的手臂;否則背著背巾,手還得經常去扶著寶貝的身體尤其是頭……喔!為什麼要護著頭呢?因為幼兒的脖頸相當軟,這一顆小腦袋經常會在那邊盪來盪去,我又怎麼能專心走路呢?自己都無法安全了,又怎能確保孩子的安全。啊,阿妞呀,趴在我胸口,口水不要一直滴在我的衣服領口啦,很臭耶!

其實選背巾也是個大學問,可以把小孩背在後面的比較省力,但視障者沒辦法掌握後方,有時突發狀況沒有辦法反應,如果被陌生人偷親一口怎麼辦?這種背巾當然就不適合我們使用。至於前背橫式的,可以靠著背部、手臂與胸大肌的力量撐住小孩的全部重量,確實比較省力,還能伸手就照顧得到,但如果是橫向的設計會有什麼問題?左右的範圍比較廣,小孩腳太長的話手還要去擋一下,以防不小心撞到兩側的障礙物。下方支點有時也要去捧一下,又低又長,如果經過一台剛剛停下來的摩托車,那燙燙的排氣管會是令人恐懼的玩意。全神貫注的走著,背久了實在也很麻煩,兩隻手也會被限制得死死的,雖說不需要一直抱著或捧住小孩,但是總是不太方便呀!

用來用去,有一款我們特別推薦,當然我們家長期都用這款的,就是有點類似背包,有兩個背帶式的前背式背巾,適合比較大的小孩。孩子放在胸前直背,用兩個背帶繫在兩邊肩膀與後背,下面有像安全帶般可以扣在腰上,如果小孩的脖子還不夠硬,也有一個類似防雨的帽子布可以拉過來扣住,既可以固定孩子的頭,也可以用來遮風擋雨。重要的是,這款背包式前背背巾,可以讓兩隻手完全空下來,去做任何事,非常方便。但是這款還是有些缺點無法克服,就是下面很容易滑,小孩會變成一隻捲在你懷裡的垂直大蝦米,得經常用手從下往上捧,把他的身體重新調整位置;另外,這款背巾只要使用的時間較長,腰痠背痛的狀況會非常嚴重,畢竟手空下來了,完全就是需要下背與腰部的力量去支撐,這是在訓練田徑選手嗎?好痛呀!

此外,還有一點,使用這款前背直立式背巾,在小孩背起來時,雖說如剛才所述,我可以安全地固定她的頭,可以伸手往後把脖子後面,兩個背帶間的一條繩釦,拉來前面扣起來,將寶貝的頭固定在我胸口。然而缺點就是眼睛看不見的我,在背起來後,要伸手往後將繩子從身後拉來前面,常常一時之間找不到繩子,拉過來又找不到釦子,搞得手忙腳亂的,這只能說是看不見的日常吧!至少剩下的這只是個小問題了。不過總比徒手抱著小孩來得輕鬆,因為就算是奧運國手,也撐不住兩個多小時去抱著一個十公斤上下的小孩,長期下來絕對可以廢掉你的手,不知道可不可以去申請職災補償呢,哈哈!

當然背巾只是一時的育兒協助工具,隨著日子一天、一天過去,小孩開始長大,推車才是絕對的王道。在我家妹妹肌肉骨骼發育沒有像剛出生那麼軟時,我們又得出遠門,簡單說就是稍微可以斜躺在椅背上起,我們就開始使用嬰兒推車,畢竟面對小孩體重直逼十公斤後,在出門需要耗費一、兩個小時以上的行程,使用再好的背巾,對於大人都是吃力的。不要說一、兩個小時,背個二十分鐘走路,就會讓你腰痠背痛、氣喘吁吁了。

雖說推車比較省力,我老婆算弱視,稍微看得到,但在推著體積並不算小的嬰兒推車時,前方可能會經過的斜坡、高低差與階梯,她是很容易看不清楚,也掌握不到的。經常會「咚」的一聲,唉呀,又連人帶車摔了一階,好險小妞在車裡還睡得安穩,竟然沒有被吵醒,但推著推車的老婆卻嚇壞了。有時候看見前方騎樓有不同色系的磁磚時,乾脆叫我在前面拿手杖敲敲看,確認是否有高低差,我甚至還得經常轉身過來把推車抬高,用抬的從階梯搬運下來。

另外,有些推車是可以將把手改變方向,主要是將寶貝從背對你變成面對你,你往前走而他跟車子往後行。但對於掌握前方的路況,實在沒啥幫助,視線與感覺完全被車身及車棚擋住,前方路況完全無法掌握。有人問,如果倒過來呢,我整個轉向,像拉馬車的方式使用呢,試了試,整個人只能側著走,實在很怪很彆扭,設計上真的不太適合這樣操作。所以,面對一些比較複雜,樓梯比較多的騎樓,我都還是單手將小孩抱起來,另一隻手去收起推車,用手或是肩膀去扛。帶著推車還要這樣走路,實在有點好笑,效果也大打折扣;反之,如果是遇到寬敞、平坦的路,推車真的非常好用,輕鬆又省力,還可以加點速度,推車下面還能放些東西。尤其小孩還小時,如果需要換尿布卻又找不到洗手間,推車就成為臨時尿布台了。

前面提過,遇到一些比較不平整的騎樓與路況時,我們就得把推車收起來,另外如果遇到有些地方沒有電梯,或者得繞來繞去才找得到電梯很麻煩的地方,也是需要將推車收起來。因此推車好不好收納,就會十分重要。現在流行輕巧又好操作的設計,用單手的四指跟拇指交替就能輕鬆將推車展開與收起的按鈕設計。收的時候就是拇指一扣,四指一壓,整台車往下壓,就收起來了。但展開就得一邊按按鈕,一邊還要用甩的將推車甩開,畢竟收合著,又不是有什麼強力彈簧,當然按下去後,還得再甩一下。但因為我們本身看不見,又要一邊顧著從車上抱起來的小孩,操作當然越方便越好,真的很希望日後推車的收納技術會越來越進步,操作越來越方便。

我個人遇過最驚恐的一次經驗,是曾有次,老婆假日加班,小妞卻不知道為什麼一早醒來就不斷上吐下瀉,我手忙腳亂地清理好她身上與地上的災情,再打電話去診所掛好號之後,接著就將小妞背上背巾,肩膀再扛上了收起來的推車,叫了台計程車直奔診所。把小孩背在懷裡好掌握路況,推車則可以在中途打開,讓她休息,也順便讓我的手臂、背腰能稍微休息一下,更能方便路上換尿布。但,如果常常需要將所有東西背在身上,這樣實在太吃力了,全身的東西加起來,不要忘記還需要攜帶隨身的背包,裡面要放小孩的衣服、尿布、濕紙巾等,推車、背巾內的小妞、背包,重呀!其實小妞當時腸胃炎,我心裡很害怕,尤其又是一個人帶她去看醫生,但是遇到了,情況又緊急,只能衝了。好險過程還算順利,小妞經過一、兩天就恢復健康了!

談完了推車,最後就要來說說如何安全的牽著小孩外出了。或許很多人會說,小朋友能自己走,不就表示長大了嗎?但不要忘了,這個時候的小孩似懂非懂,有時候會在賣場裡,甚至馬路上直接暴衝,如果沒有一些好的設備,如防走失繩,把你跟小孩間聯繫起來,那麼小孩突然一時興起往前跑,視力又看不清楚的大人,怎麼有辦法臨時去抓小孩呢?特別在下雨天,這種情形會特別困擾,尤其像我是全盲者,眼睛完全看不到,下雨天時需要一手撐傘、一手敲手杖,還要牽小孩,有時候真的都不知道老婆是怎麼解決的。回想一下,真的遇到雨太大的時候,我會用左手手臂將妹妹撈起來,用左手手腕撐傘,右手打手杖,真的是非常辛苦。或許有人會建議我穿雨衣,但雨帽容易影響聽力,如果下雨聲再大一些,幾乎就聽不見車流聲了。視障者需要挑戰、克服的事情真的還是很多。現在小妞大一些,有時候我會讓她穿小雨衣、雨帽,我則穿一件稍微防水的風衣,不要拉帽子,就給它淋一下完成一小段的雨中行程。

至於防走失繩,可以預防小孩不要跑遠,一頭繫在你的包包、手腕,另一頭繫在她的手腕,當然小書包也可以,畢竟聽過小孩跌倒,搞到肩膀脫臼的特殊案例。其實,市面上的防走失繩都太長,太長的繩子會讓視障家長很難掌握小孩子的距離與動作,所以在安全上還是有所侷限的。

當然,等小孩大一點就可以倒過來,訓練小妞主動來牽著我這看不到的老爸,最近她都會抓著我,拉我從路邊走進去騎樓,讓鄰居們看的都很感動,當然這是經過一次又一次訓練出來的成果。「妹妹,來,我們找洞洞,走裡面。」(因為馬路邊常停滿機車,所以得找個縫隙走進騎樓)。這應該就是電影所說的,「生命會自己找出路吧!」anyway,遇到問題就應該去克服,使用好的設備、器材會讓你我少走很多冤枉路,要是能夠去找尋更多、更適合的資源與捷徑,更不需要再走那些不必要的辛苦路。大家互相打氣彼此加油囉,下次見。


本系統由淡江大學視障資源中心維護 如有任何建議歡迎來信
資源中心電話:(02)7730-0606, 傳真:(02)8631-9073, 地址:25137新北市淡水區英專路151號商館B125室
捐款劃撥帳號:17137650 淡江大學募款委員會 (請註明:視障資源中心視障系統研發專用)
本網站通過第一、第二及第三優先等級無障礙網頁檢測