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讓您的家安全無虞

翻譯/林敘如

即使在家裡熟悉的環境中,還是有許多潛在的危險可能會導致意外讓您元氣大傷。幸運的是,實用且操作簡單的預防措施可以用來防止此類事故的發生,並幫助您家中保持安全可靠。

一般

  • 提醒您的家人將家具保持在同一個地方,並把廚房物品和其他物品放回原來的地方。家庭成員和其他人應當和您討論可能發生的改變讓您知道物品已被重新安置。
  • 保持櫥櫃/衣櫃門完全關閉或完全打開。半開的門是不安全的,可能會引起意外。將對比鮮明的膠帶貼在櫥櫃門的內側或背部,以幫助確定它是打開的。
  • 門檻和階梯有時是很難看到的。使用對比鮮明的油漆,安全膠帶或梯前止滑條來強調這些領域——尤其是在樓梯的第一階和最後一階。
  • 門把可以用一段紗線、膠帶或橡皮筋幫助確定某特定的房間或公寓的門。

廚房

  • 將椅子推至桌下以及將櫥櫃門關上。
  • 將櫥櫃門上漆和檯面形成對比。安裝對比鮮明的旋鈕或手柄。
  • 使用對比鮮明的盤子、桌布、餐墊和餐巾。使用淺色或深色盤子、玻璃杯或杯子來和食品及飲料形成對比。使用與正在切的食物顏色對比的砧板。
  • 在購買家電和設備時,尋找可以標記或貼標籤在按紐或按鍵上的那種,而不是數位顯示的那種。在設備經常使用或是重要的設定上做記號(例如,烤箱上350度的地方,洗碗機或洗衣機/乾衣機開始的位置)。使用膠帶、指甲油、油漆、或廣告產品、如Touch Dots、Loc Dots或Hi-Marks。 很多家電製造商提供大字體或點字按鍵、面板、顏色對比鮮明的特徵和標記工具組,所以買之前先問問。
  • 要知道食物何時煮好,可使用「改造」過後的計時器或憑自己的味覺、觸覺。
  • 許多廚房都額外有這受歡迎的產品,George Foreman Grill(拳王智烤爐),讓你兩邊同時煮食物,不用設定任何按鍵。
  • 簡易設定的麵包機器和烤爐也可以簡化烹調過程。
  • 安裝和料理台同高度的出水口較易於使用,或使用電池供電的家電產品。 有些人覺得他們較能掌控手動設備。
  • 將高度較高的牛奶瓶和果汁容器放在冰箱後面,您才不會把它們打翻。

客廳

  • 安置家具來符合您的正常路線。
  • 將白色的裝飾布放在椅子的扶手和椅背上。
  • 考慮用折疊式小餐桌或電視桌,而不是用咖啡桌。
  • 用明亮的織布鋪在咖啡桌上或放個餐桌中央的擺飾。將桌子放在不同的地面,比如對比色鮮明的小地毯上,這樣使您在靠近桌子時能感覺到差異。
  • 移除零散的小塊地毯或使用防滑橡膠襯或雙面膠帶。
  • 將白色膠帶貼在電視機的遙控器邊緣。
  • 幫您的溫控器更換大型印刷數字的按鍵。

臥室

  • 按顏色或搭配套裝的方式來整理衣服。使用安全別針來區分黑色和深藍色。感覺衣服的細節,如紋理和風格來確認服裝。
  • 購買語音鬧鐘。

浴室

  • 選擇與牆壁顏色對比的鮮豔毛巾。記得附屬品也保持對比鮮明,像是馬桶蓋,衛生紙和紙巾盒。
  • 為安全考量,在浴缸中安裝安全扶手。在浴缸或淋浴的地方使用防滑橡膠墊。
  • 選擇一個語音體重秤或有齊腰高按鍵的體重秤。
  • 購買明亮或深色的肥皂,可對比你的浴缸,或使用液體肥皂。

室內和室外樓梯

  • 安裝和牆壁對比鮮明的欄杆或扶手。
  • 使用對比塗料,梯前止滑條,或安全膠帶貼在階梯的邊緣上,或至少最高階和最低階。
  • 請確保您的樓梯間光線充足。
  • 在你的入口處和階梯的邊緣用黃色油漆漆上。 為了安全請安裝欄杆。

本內容英文版來自Lighthouse International 網站: http://www.lighthouse.org/services-and-assistance/lifestyle-independence/living-better-at-home/safe/


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