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分享到 Facebook 推至Plurk 推至twitter 40+的人生怎麼走？別再「硬撐」，是時候換個玩法！
文、影音/朱芯儀提供
到底幾歲到幾歲才算中年呢？
其實並沒有確切的時間點，不過大家大概都能指出是哪些年齡層。可是為什麼人到中年，就算沒發生什麼意外，但是體力、腦力卻大不如前？因為我們面臨的是身體必然的衰退。然而，這個時候的我們，心智卻變得更成熟，看得更多、想得更遠、思考能力更足夠，很多人開始反思，我們的人生是否需要調整。
你步入中年了嗎？體會四十而不惑的智慧了嗎？還是仍然經歷著這些困惑：
- 在職場打拼多年，卻開始懷疑自己的價值？
- 看著孩子長大、父母老去，發現自己失去了方向？
- 過去努力追求的一切，如今帶不來真正的滿足與快樂？
很多人以為，中年是困境是下坡，但它是人生的第二次成長期。
這條「中年之路」因為沒有地圖指引，讓人容易困在原地，產生很多質疑：
- 為什麼我們寧願承受內耗，也不願正視自己的困境？
- 如果不再為了證明自己而活，那麼你真正想要的是什麼？
- 當你發現自己過得並不快樂，該如何突破瓶頸，開啟第二人生？
別擔心，我將帶著你向內探問，冷靜地確定自己目前的方位，再勇敢地走出不被設限的新路線，讓大家瞭解可以如何穩健地邁向中年之路，活出更自在、更有主權的自己！
詳細內容請聽以下節目，網址如下（長度29分）：
40+的人生怎麼走？別再「硬撐」，是時候換個玩法！
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