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分享到 Facebook 推至Plurk 推至twitter 你怎麼看，決定你的情商
文/楊聖弘
中國道家，有個你我都不陌生的人物──莊子，他說了許多發人深省的故事，其中這則「空船寓言」，真是一語道破許多人情緒中的盲點。
他舉了兩個例子，都是在河上行舟，倘若有一艘空船撞了你的舟，即使是心胸狹隘、個性急躁、壞脾氣的人，也不會發怒；倘若船上有人，你就會高聲大喊要他讓開，如果喊一聲對方沒聽見，就再喊第二聲，如果第二聲還沒反應，那你一定咒罵起來。
為什麼同樣是船被撞，你卻有截然不同的心情？
一個朋友說，先生就愛惹她生氣，明明知道她很在意家裡的整潔，可是，他卻總是改不了亂丟東西的習慣，而自兩人為此吵過幾次架後，她覺得先生更是變本加厲，打從心底就是覺得，先生一定是故意的。說著說著，朋友又是氣憤又是感嘆，禁不住心裡的委屈，於是又滔滔不絕的說了好多內心的不滿與痛苦。她說，雖然是全職的家管，可是，為了這個家，得從早忙到晚，除了整理家務、忙全家的三餐、管小孩功課、處理家裡養的寵物，每天忙到連自己的時間都沒有；這些犧牲，先生根本看不到，一定以為她在家裡閒著沒事，才會這樣故意亂丟東西。現在，看到先生，心裡就一肚子氣，可是，為了小孩能怎麼辦呢？只好忍著點，要自己看開些，好歹也得靠先生的薪水過活啊！
上面這樣的例子，我相信並不少見，也許換個場景，改個關係，類似的故事，正在你我身邊上演。可是，故事裡的主人公們，一定得這麼委屈嗎？
我想起另外一個例子：那是一對歡喜夫妻，先生一樣不拘小節，太太甚至還有些潔癖，如此習慣不同的兩人，是怎麼和平共處的呢？他們說，就先承認兩個人的標準不同啊，這樣看，太太就不會覺得先生亂丟東西是故意的，而先生也不會覺得太太的要求是故意挑毛病，更重要的，兩人在對話時，也少了許多情緒，慢慢的，相互之間就有了彼此都能接受的平衡點，這就是他們可以和平共處的秘訣。
注意到了嗎？這兩對夫妻面對的「事情」可能是一樣的，兩人的生活習慣不同，可是，結果竟有如此大的差異，關鍵就在於對於眼前發生的「事情」，有迥然不同的看法，所以，希臘哲學家愛比克泰德會這麼說，不是事情本身令我們困擾，而是我們對事情的看法困擾我們。既然問題不在發生的事情，而是我們的看法，那麼，當然應該從「看法」下手。
遺憾的是，很多人的看法相當的固著，因為「看法」也有它的慣性，要改變思考慣性，得有相當的自覺和努力，而且要連續不間斷的練習，讓新的思考習慣，取代舊的信念邏輯。
想想看，每次發生事情，一定只有你以為的那個原因嗎？你哪來的自信可以如此篤定？而如此篤定的結果，你從中獲益了嗎？還是搞壞自己的情緒，也破壞了你和別人的關係了呢？在你被心裡的小劇場困擾時，也許應該想想，怎樣才能讓自己看見其他的可能性，而不再限於原來的「看法」僵局。
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