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分享到 Facebook 推至Plurk 推至twitter 躺平是快樂的選擇？還是無聲的求救？
文、影音/朱芯儀提供
有些人覺得那是一種逃避與放棄；有些人則說，那是面對無解現實後，最溫柔的選擇；也有人說，自己沒有真的「躺平」，只是「先停一下，喘口氣」。
但在心理師眼中，這些選擇不動、不努力、不投入的背後，藏著的往往不是懶，而是更深層的心理訊息。
你知道嗎？在哥倫比亞有個有趣的節日叫「國際懶惰日」。這一天，街上鋪滿吊床與床墊，大家放下手機、放慢腳步，什麼都不做，只為了提醒彼此：人生不是只有拚命而已，放鬆與休息，本來就值得被看見。而我們這一代的「躺」，好像多了一點無奈，也多了一層複雜。
我想邀請你從心理層面深入探索並重新認識「躺平」這個詞。
重點如下：
- 躺平真的那麼爽嗎？
- 為什麼說躺平是一種自我防衛？
- 中年式的躺平為何最痛？
- 為什麼很多人不是親身躺平，而是被「旁觀的無力感」困住？
這一集的內容不是幫躺平洗白，不是為了改變誰，也不是指責任何人，而是一場深度的心理探索，希望不讓那些卡住的人，在誤解與自責中越陷越深。
也許你從沒真正躺平過，但你可能有退縮的時候；也許你還在努力，但你身邊，有人正在靜止中掙扎；我們都需要更理解這樣的狀態。
詳細內容請聽以下節目，網址如下（長度34分）：
躺平是快樂的選擇？還是無聲的求救？
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