為了做好節目，哲瑞掏空心思設計內容，例如講到歷史典故，他得牢記年份、人物和一堆數字，這又得考驗他的背誦能力了，不過他正向思考，「這過程讓我吸收不少知識，也是一項收穫。」
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「豆爸」提及每次陪跑前準備清單的心情，他將水壺、毛巾、帽子、腰包等物品放入衣物保管袋，還有最重要的「參賽號碼布」和「計時晶片」，「這場賽事我沒有姓名，不會有成績，因為我叫『視障陪跑員』。」
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這一期Teacher Money要分享一個LINE本身就有的設定，讓撥打LINE變得更加快速有效率！
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生日、母親節都是形式，沒有別人的記掛，沒有溫馨的禮物甜蜜的言語，你都該在每一天看見自己、問候自己；無論是我還是妹妹，有成長或者挫折，領航的卻該是我們自己；遇到風雨、修漏補缺的也該是我們自己。
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這是我第一次進入人權議題的世界，我體認到心理社會障礙者（目前仍普遍被稱為「精神障礙者」）的人權及聲音長期被漠視。我內心似乎有什麼覺醒了，是姐姐的態度與不懈喚醒了我，陷在重重迷霧中的我似乎見到一線曙光、找到了一個可行的方向。
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當天中午，貼心的他先是拿著我的白手杖在他設計好的裝置內，接著又靈機一動用紙箱切片作了卡榫，光這樣我就覺得超極驚訝，內心也無比溫暖的。
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廖翠玲覺得自己只是一個平凡的視障者，她的生活接近明眼人，可自由搭配穿著、獨立搭乘交通工具；此外她「很愛玩」，除了在台灣四處趴趴走，也常利用假期和朋友出國旅遊，至今玩過二十多個國家。 她是怎樣過生活的？請聽翠玲怎麼說。
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你之所以對對方有這麼大的情緒，是你期待在對方身上得到一些東西，例如被愛、被肯定、被關注……因為你給不了你自己？
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酸菜雖然其貌不揚，卻能讓人胃口大開，配麵、配飯、夾饅頭或當零嘴吃……都好吃。
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我們沿著萬里、金山到石門的海岸線馬拉松，為什麼這麼出名。真的很漂亮的海岸，也是台灣重要的觀光資產，放眼望去海天一線，實在氣象萬千，看得人心曠神怡，真的很迷人。
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