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文/鍾宛貞
這是我第一次鼓足勇氣參加歌唱比賽。
19歲那年，我自唱自錄「月琴」，將卡帶寄至唱片公司，沒想到能獲青睞，他們希望能約時間試唱，但我因自我限制性信念而退縮。這些限制性信念包括：害怕表現失常、擔心音準不對、節拍跟錯、嗓子不開……等。多年來，我深陷於完美的自我期待中，服膺於二元價值對立的好、壞迷思裡，錯過了一次又一次的機會。
這次，我第一次鼓足勇氣參加歌唱比賽，卻是在我少了一個肺葉之後。罹癌讓我近距接觸死亡，卻也領我重新找尋心靈力量的藍圖，讓我學會順隨內在衝動，擺脫社會價值的束縛與框架，增添行動的勇氣。
視障的我在工作人員貼心引導下，從參賽區緩步走向後台等候開唱。我的肉體感官一直很盡責地體驗著緊張與興奮所帶來的喉嚨發癢、額頭冒汗、呼吸微喘、心跳加速、手腳微抖、全身血液奔騰等。我很自在地享受這一份只有參賽者才能體驗到的「煎熬」。我在後台開心地告訴自己：「我即將站上我的人生舞台，經驗一場自我超越的比賽。」工作人員溫暖且細心地引導我走向舞台正中央的定點，從我兩唇中吐出第一個音符開始，從我肺部啟動呼吸吐納，有一股電流彷彿在我全身流蕩，我讓內在直覺引領我用生命力握住麥克風，過程中充滿價值完成的喜悅感。我用生命詮釋「失落沙洲」，將這首歌獻給我因生命挫折而感到失落的內在小孩，末了，我嗓音因感動而哽咽地唱出：「除了你之外的空白，還有誰能來教我愛。」原來，愛是我生命的一切答案。
我沒料到人生中第一場歌唱比賽會是在我肺部損傷後上演，我的氣沒辦法像以前那樣足，我的音無法像過去那樣高，但我的感情比過往更豐沛，也多了接受生命所有可能的彈性。
我突破自我，成為我人生舞台最閃亮的那顆星！
網友回應1：宛貞這篇文章太令人感動了！真的好棒，是你的勇氣一直激勵著身邊的人，宛貞才是人間菩薩！秀美以身為宛貞的朋友為榮！
鍾宛貞回覆：感謝姐姐一直以來都給我許多勇氣，非常感恩。
網友回應2：妳是最棒的，為妳奮鬥激勵人生喝采。
鍾宛貞回覆：繼續創造人生的巔峰，哈哈！
網友回應3：仁者無敵，英雄無淚，您，兩者皆備，天下無雙。
鍾宛貞回覆：感謝老闆的鼓勵哦！
網友回應4：愛妳如初，如當初光彩亮麗的妳，一閃一閃放光芒！
鍾宛貞回覆：謝謝您給我的支持。一路以來未曾改變。
網友回應5：您的人生是光明的，用您的心去看她喔。
鍾宛貞回覆：創造生命的每一個奇跡，呵呵一起加油。Go go, go
網友回應6：宛貞超棒的！
鍾宛貞回覆：有空還想再去學習聲樂挑戰一下，哈哈！
網友回應7：學姐超強，精彩的生活。
鍾宛貞回覆：喜悅自在的享受人生，體驗人生哦！
網友回應8：能突破就很厲害了，團長。
鍾宛貞回覆：真的。自我突破跟自我肯定都不是一件容易的事哦。
網友回應9：給你掌聲鼓勵鼓勵！真想聽聽你的演唱會！你是最棒的。
鍾宛貞回覆：等我開演唱會一定會發邀請函給您哦。等我等我。
網友回應10：唱歌結果已不重要，我看到了又一則「勇氣」的故事，我五音不全，何時該進拍我也無法體會，有人教我鋼琴，我無法兩隻手同時工作，哈哈。
鍾宛貞回覆：有時候享受過程比結果更重要。自我肯定也比他人肯定來得更重要。但是就是常常會忘記。哈哈！
網友回應11：姐姐放心你突破了人生的第一步，相信有一天你一定會走進小巨蛋，是旁邊的大安森林公園開唱的啦，你一定會做得到的，加油！
鍾宛貞回覆：等我開演唱會一定要請你來擔任現場的嘉賓哦。
網友回應12：真的很佩服宛貞，一再突破。
鍾宛貞回覆：真的很謝謝美女姐姐一路走來都在身旁給我加油打氣哦。
網友回應13：勇於挑戰自己，你真的很棒。
鍾宛貞回覆：唱歌是我的興趣。未來還要繼續挑戰下去哦，哈哈。
網友回應14：老師一路走來的路不容易呀！所有的回饋都只給自己生命中最美的禮物⋯⋯人生的路真的好難行喔⋯⋯只有自己最明白！共勉！面對每一刻生命的禮物吧！
鍾宛貞回覆：一起加油哦，人生真的充滿了所有的可能性與創造性。我希望用一顆快樂的心體驗出快樂的人生嘍。呵呵。
網友回應15：心中的感動，很難用言語描述。宛貞是我的老師，這篇文章不只讓我看到你的勇敢和不設限，也激勵我鼓起勇氣追尋我的夢想。
鍾宛貞回覆：感謝老師的加油打氣哦。我們一起朝向自己的夢想前進出發。Go go, go.
網友回應16：妳終於等到這個比賽了，讚！你的念力讓它一定要舉辦。
鍾宛貞回覆：雖然因為疫情的關係而一直延後。但是我從未想過要取消。因為我已經做好準備。我要勇敢站上屬於我自己人生的舞臺。這個舞臺沒有批判，也沒有評價，只有愛。呵呵呵。開心哦。
網友回應17：每個人的突破都很難得，值得珍惜！宛貞加油！
鍾宛貞回覆：勇敢唱出生命中最想唱的那首歌。繼續勇敢突破下去哦，謝謝。
網友回應18：妳太棒了，突破自我，激發潛能。
鍾宛貞回覆：其實我們每個人都充滿著無限的創造力跟可能性哦。讓我們一起突破自我，開發自我哦。
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