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分享到 Facebook 推至Plurk 推至twitter 龜兔賽跑
文/朱芯儀（諮商心理師）
烏龜和兔子，兩個雖然無話不談，但行動速度卻十分不能諧調的好朋友。每次都是兔子刻意耐心的停下來等烏龜慢慢湊上前去，才有機會講上一兩句悄悄話。
雖然滿喜歡烏龜那憨厚的個性，也不是不願意等待，但蹦蹦跳跳，永遠不落人後的兔子心裡總藏著許多抱怨：「為什麼每次講個話都那麼難啊！烏龜不會快一點嗎？我還要去好多地方玩啊！」
看著每次都是兔子在那邊數手指、踩自己的影子、搖頭晃腦的打發時間，才能耐住性子等到他慢慢爬行而來的烏龜，心裡也充滿好多抱歉和愧咎，牠想：
「我已經盡力了，每次都汗流浹背的爬著，可是怎麼就是那麼慢啊！如果我能像兔子一樣跑得那麼快就好了，唉！為什麼我不能呢？」
還沒走進晤談室，就聽見從房中傳來的踱步聲，這聲音是那麼的匆促和慌亂，就像快板的舞曲卻沒有一定的節奏般，我想，這一定是個非常焦慮的人吧！
「老師，裡面的就是宇翔！」社工小聲的跟我說，宇翔現在最大的就是學習困擾，他一心懷念著過去當工廠主管的時光，可是在學習上卻覺得吃力而困難，「我能幫什麼忙呢？」
正當我胡思亂想之時，社工好意的提醒：「老師，我們進去了，你不要嚇到了哦！」這句話使我更一頭霧水了，我會見到一個三頭六臂的傢伙嗎？
「你就是芯儀老師嗎？」宇翔馬上聽見了門口的動靜，不待我們轉動門把，就快速的把門敞開，並伸出他熱情的手。
「你好，宇翔，我就是芯儀！」我趕忙握住他因看不清楚而撞向我的手，他並不是個怪物啊！但是，他的手怎麼會那麼燙呢？
社工還沒為我倆進行介紹，宇翔便已站在原地，不停的搓弄者自己的手和身上的衣服，連珠炮似的說：「現在我很困擾，真的困擾，為什麼別人都能學的那麼快，我都跟不上，已經兩年了，還沒辦法去職場！」
「好的，宇翔，我先請社工出去，我跟不太上你的速度，我們坐下來談，你把你的狀況和需要我幫的忙慢慢跟我說好嗎？」
焦慮又心慌的宇翔怎麼可能慢的下來，才剛坐在沙發上又忙不迭的開口了：「老師，這真的很緊急，已經兩年了，他們說我還沒有重建好，還不能去職場工作！」
「宇翔，我聽到你的著急了，可是因為我不是那麼清楚你的狀況，可以讓我來問你問題嗎？」我看要安撫宇翔的焦急，又要使我快速進入狀況，一問一答也許是唯一的方法了！
「好，老師你快問！」
「好的，宇翔，你可以告訴我為什麼你覺得自己學習上有問題呢？」
「真的有問題，兩年了，時間都過了兩年了，我都沒有感覺到自己的進步，像是什麼定向訓練啊、學電腦啊、用輔具啊……我都有在學啊！他們說這樣才可以幫我找工作，可是怎麼都沒進步呢？」
「宇翔，這個問題可能會有點困難，希望你盡量想一想，這樣我才能更有效的幫上忙，好嗎？」
「好好好，老師你快問！」
宇翔好像等著命令的士兵，專注的傾聽著。
「社工都跟我說你是有進步的，可是你怎麼覺得自己是沒有進步的呢？」宇翔鬆了一口氣，「哦！原來是這個問題，不難，很簡單啦！因為我覺得這些東西很簡單，我應該一學就會的啊！可是老師同一個步驟說明了三、四次，其他一起學的同學還來教我，但是我就是當時記得，後來就忘了啊！而且，其他比我還之後才學的那些同學，他們都已經重建好了，能去工作了耶！」
「哦！原來如此，所以這樣讓你更心急著要學會對不對？」
「對啊！他們都一直跟我說不要急，可是我怎麼能不急嘛！」
「宇翔，你願意多讓我知道一下你的身體狀況嗎？」我似乎從我們的對話中感受到些許的不一樣，但是卻說不出到底哪裡怪怪的。
「哦！我兩年前就是出了車禍啊！之後視力就是這樣只剩邊邊可以看了啊！」
「還有什麼其他的不一樣嗎？跟之前的你相比？」問出口的同時我有點擔心宇翔會不會覺得我在暗示或發現了什麼，因而縮了起來，但我想，急切要解決問題的他應是不會如此的。「其他啊！我想想，我那時住了一個月的醫院，前半個月醫生說我有嚴重的腦震盪，好像我連家住哪裡都記不起來，也會一直問說我現在在哪家醫院之類的，可是後來就好了啊！」
「是哦！宇翔，我沒有任何意思，我只是在猜測有沒有這樣的可能，你覺得你現在的學習速度跟以前不一樣，會不會跟你的腦部曾經受傷有關係呢？」宇翔猛然使勁的拍了一下自己的大腿：「對啊！我想一定是這個原因啦！我現在如果不用紙筆記下路線啊！步驟啊！或使用的方法啊！我就很容易忘記啦！所以我隨身都要帶這個小筆記本！」宇翔亮出了自己黑色封皮的筆記本，在我面前晃了晃。
「很棒，所以你發現了自己的困難，也用了一個好方法來幫助自己！」宇翔搖著頭說：「可是太慢了，學的太慢了！」
「宇翔，你有聽過龜兔賽跑的故事嗎？」
「當然有，我很小就聽過了，還去參加說故事比賽呢！」你為什麼突然問這個啊！」
「目前宇翔的身體和學習速度讓我想到烏龜，緩慢但堅定的一步一步爬著，但你的心，讓我想到已跑到終點線的兔子，而且看到後來的人居然都已經超過終點線了，兔子更是焦急的一直催促烏龜快點快點。」
這樣的比喻好像還是難了點，宇翔的思考必需轉過幾個彎，聽著他「烏龜」「兔子」的唸唸有詞，終於，他想通了，露出被了解的微笑但更焦慮的說：「對啊！對啊！就是這樣，可是怎麼辦呢？我就是跑不快啊！我想更快啊！」
「你覺得身體容易改，還是心容易變呢？」
「嗯，不是常聽人說『變心』嗎？應該是心吧！身體啊！醫生說他都盡力了，還能怎樣！」宇翔有點無奈的把手一攤。
「嗯，烏龜的部份，我們一起想想在你現在的身體狀況和學習速度下，可以用什麼方法使你跑得更快？我大學時學習過特殊教育，或許可以幫上一些忙；但更重要的是把你的心，把那顆像兔子一樣的心拉回來，他一直在前面蹦蹦跳跳的亂跑，還會大聲責罵辛苦的烏龜，反而使烏龜更心煩意亂，忘了要達到終點就是要這樣一步一步的爬啊！」
五十分鐘過去了，這次的晤談即將做個暫時的結束，我邀請宇翔，「能不能請你為我們這次的會談做個總結，並且把關鍵字寫在你的筆記本上，可以常常看見和想起來呢？」
宇翔用力的點著頭，拿出了紙筆，寫下幾行字：
烏龜的身體和兔子的心
烏龜想更快
兔子要更慢！
兩個月後，接到社工的來電：「芯儀老師，宇翔有一封信要轉寄給你，我寄過去了哦！」
「親愛的芯儀老師：很多老師跟我討論後，烏龜稍微爬得快一點了，兔子也願意多等等了，他們比較能在一起了，雖然還是爬得很慢，但我知道我在進步，我會一步步努力爬到終點的！請你繼續為我加油哦！宇翔敬上」
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